毛孔粗大怎麼辦？解析毛孔粗大原因、改善方法、保養技巧！

臉部毛孔粗大怎麼辦？有救嗎？造成臉頰毛孔粗大原因有哪些？本文將說明6大常見毛孔粗大原因，以及解析不同毛孔粗大的類型，並分享5種毛孔粗大改善方法，再推薦改善毛孔粗大的保養品，幫助你找回光滑的水煮蛋肌！

臉頰毛孔粗大原因有哪些？導致毛孔粗大的 6 項常見行為大公開！

在台灣悶熱潮濕的氣候條件下，毛孔粗大是很多人的共同困擾。但你知道日常生活中的哪些行為也可能是導致毛孔變大的原因嗎？接下來，讓我們一起來看看 6 個最常見的原因吧！

毛孔粗大原因 1：卸妝不徹底

具有防曬和潤飾效果的飾底乳或素顏霜因使用方便、妝效自然，成為許多女性日常淡妝的首選。然而，由於這些產品質地輕薄，很多人誤以為使用後無需卸妝，用洗面乳清潔即可。實際上，如果不徹底卸妝，臉上殘留的彩妝成分會阻塞毛孔，久而久之就容易出現毛孔變大、長粉刺和痘痘等皮膚問題。

毛孔粗大原因 2：未確實防曬

紫外線的傷害是皮膚老化和毛細孔粗大的主要原因之一。長時間在陽光下曝曬不僅會導致曬黑和曬傷，還可能使肌膚膠原蛋白受到損害加速老化，使皮膚失去原有的彈性，毛孔隨之變得粗大。因此，若想改善毛孔隨著年紀而變大的情形，日常生活防曬措施是必不可少的。

毛孔粗大原因 3：保濕不足

許多膚質偏油的人會誤以為自己不需要補水保濕。事實上，「缺水」也是導致臉頰毛孔粗大原因之一。不論是乾性、油性還是混合性膚質，肌膚一旦缺水，毛孔就容易向外凹陷、擴張。此外，身體為了保護皮膚不失去更多水分，會刺激皮脂腺分泌，加劇油肌毛孔粗大的問題。

毛孔粗大原因 4：過度清潔

許多人以為只要勤洗臉、去角質，把粉刺清乾淨，就能解決毛孔變大的問題。實際上，皮脂具有保護肌膚的重要作用，長時間頻繁使用強效清潔的洗臉產品或過度去角質，都可能破壞肌膚的天然屏障，造成水分流失、促使皮脂腺分泌更多油脂，使毛孔粗大問題更嚴重。

毛孔粗大原因 5：亂擠粉刺與痘痘

看到鏡中明顯的鼻頭粉刺，很難抵抗想去擠它們的誘惑。但是，不論是用手擠或是粉刺棒，如果清潔方法不正確，都極有可能導致毛孔受傷、發炎，甚至留下更大的疤痕。若粉刺及痘痘問題嚴重，建議到皮膚科或是醫美診所尋求專業諮詢，會是更安全有效的做法。

毛孔粗大原因 6：作息不正常

長時間熬夜和不規律的作息會對身體造成壓力，這不僅會影響皮膚的自我修復和再生能力，還會導致皮脂分泌增加。長期下來，就可能使皮膚毛孔粗大、顆粒感明顯，整體膚質顯得暗淡無光。因此，想要維持肌膚狀態及緊緻毛孔，養成規律作息、充足睡眠，都是很重要的喔！

4 種毛孔粗大類型解析：想改善毛孔粗大，先認識這 4 種毛孔類型

了解自己的毛孔類型是有效改善毛孔粗大問題的關鍵第一步。一般而言，毛孔粗大主要分為「老化、出油、缺水、角質」4 種類型。以下說明各種類的成因、常見的臉部位置、可能伴隨的皮膚問題，以及可採取的保養策略。

（一）老化型毛孔 

• 成因：隨著年齡增加，皮膚中的膠原蛋白逐漸流失，皮膚彈性下降，毛孔周遭的支撐力減弱，使得毛孔逐漸變大。
• 常見位置：法令紋、蘋果肌周邊。
• 伴隨問題：皮膚鬆弛、眼周及嘴角出現細紋。
• 保養方式：注意防曬，並使用抗衰老保養品加強修護。

（二）缺水型毛孔 

• 成因：環境因素（如位處乾燥氣候、長時間待在冷氣房）及不當的日常習慣（如水分攝取不足、過度清潔或未適度保濕）都可能導致肌膚含水量不足，出現缺水型毛孔粗大的情形。
• 常見位置：鼻翼兩側及臉頰。
• 伴隨問題：皮膚表面容易泛紅、起屑或乾癢。
• 保養方式：選擇洗顏產品時，建議可以使用像 MANARA 曼娜麗溫熱卸妝凝膠 按摩 PLUS 一樣能溫和清潔又有保濕效果的產品為優先，後續再搭配保濕精華液及乳液，加強肌膚保水。

（三）角質型毛孔 

• 成因：皮膚未能有效地代謝與更新老廢的角質細胞，導致死皮細胞、皮脂污垢堆積在毛孔內，從而造成毛孔擴大的問題。
• 常見位置：鼻翼兩側和下巴。
• 伴隨問題：皮膚暗沉、顆粒感明顯。
• 保養方式：定期使用溫和去角質產品清潔毛孔，幫助老廢角質代謝，並搭配適當的保濕產品，以免肌膚過乾。

（四）出油型毛孔

• 成因：因先天基因遺傳或是不當的生活習慣（過度清潔、長期熬夜等）導致皮膚油脂分泌過度旺盛，堆積在毛孔中，進而出現出油型毛孔粗大的狀況。
• 常見位置：T 字部位（額頭、鼻子和下巴）。
• 伴隨問題：黑頭粉刺及痘痘。
• 保養方式 ：選擇有助控制皮脂分泌的保養品，並以輕薄好吸收的保濕產品幫助維持肌膚的油水平衡。

除了以上 4 種常見的毛孔粗大類型，特定皮膚炎症以及過敏反應也可能造成毛孔阻塞，進而導致毛孔粗大。如果發現自己的皮膚問題似乎不單純是因為日常護理不當，就建議盡快尋求專業皮膚科醫師協助。

臉部毛孔粗大怎麼辦？毛孔粗大有救嗎？5 項毛孔粗大改善方法報你知！

由於毛孔粗大的成因多與日常生活習慣有關，因此想要改善毛孔粗大，就得從正確的日常保養開始做起。以下介紹 4 種有助緊緻毛孔的日常習慣，想要擁有緊緻光滑的牛奶肌，就一起看下去！

毛孔粗大改善方法 1：每日徹底卸妝

如上文所述，卸妝是導致皮膚毛孔粗大的常見原因之一。儘管只是上淡妝，只要有擦隔離乳、飾底乳或是素顏霜等產品，就應該要徹底卸妝，再用洗面乳洗臉。

若是本身膚質較敏感，擔心二度清潔會過度刺激，或是覺得兩步驟太麻煩，就建議挑選如 MANARA 曼娜麗溫熱卸妝凝膠 按摩 PLUS 一樣成分溫和又能徹底溶解彩妝的洗卸合一產品，無論當天有無化妝皆可使用，懶人也可輕鬆養成卸妝的好習慣。

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毛孔粗大改善方法 2：養成正確清潔習慣

清潔是保持皮膚健康的基礎，但錯誤的清潔方式可能會引起更多肌膚問題，以下整理了臉部清潔的 5 大要點，帶大家遠離毛孔粗大的困擾：

• 洗臉次數：每天最多洗 2 次，建議早晚各 1 次，過度清潔反而可能讓皮膚變乾、毛孔變大。
• 水溫適中：洗臉時建議用「常溫水」，太熱的水可能會讓皮膚變得乾燥，損害保護皮脂。
• 保濕很重要：洗完臉後，使用適合自己膚質的保濕產品，幫助皮膚保持水分和平衡。
• 適當去角質：去角質產品一週用一次就夠了，過度使用反而會讓皮膚變薄、敏感。
• 溫和的清潔產品：選擇成分單純、不含化學添加物的洗面乳，避免刺激皮膚。

毛孔粗大改善方法 3：確實防曬

即使在室內、陰天或不直接曝曬陽光時，紫外線仍有可能對肌膚造成損害，因此日常防曬絕對是維持肌膚最佳狀態不可少的關鍵步驟。在挑選防曬乳時，可以依照個人外出習慣及需求，選擇具有合適防曬係數的產品。

另外，也可以透過戴帽子、穿長袖衣物等物理防曬措施，進一步減少紫外線對肌膚的直接接觸，從而達到全面的防護效果。

毛孔粗大改善方法 4：依膚況挑選保養品

選擇保養品時，應依據個人的肌膚狀況選擇合適的產品。例如，油性肌膚的人可以使用有控油效果、質地清爽好吸收的精華液，減少肌膚負擔；而乾性膚質的人則建議選擇更加保濕的乳霜狀產品，預防因肌膚缺水造成的毛孔粗大問題。

毛孔粗大改善方法 5：醫美療程

若想追求更快速見效的毛孔粗大改善方法，可以考慮進行毛孔粗大醫美療程。比如說，利用「皮秒雷射」激活皮膚底層的膠原蛋白，啟動自我修復功能，讓肌膚看起來更加細緻。不過，由於每個人的皮膚狀態不同，合適的療程也不一樣。為了確保安全及最佳效果，建議前往專業的醫美診所進行諮詢。

要留意的是，醫美效果要持久，須仰賴平時良好的護膚習慣。因此，記得要持續做好清潔、防曬和保濕，才能讓肌膚保持緊緻光滑的最佳狀態喔！

毛孔粗大保養品推薦：打造白嫩水煮蛋肌，就從 MANARA 曼娜麗溫熱卸妝凝膠開始！

如前所述，要有效改善毛孔粗大，日常的「卸妝」、「清潔」和「保養」是必不可少的步驟。然而，面對繁瑣的護膚步驟和琳瑯滿目的保養品，你是否也曾在化妝台前對那些瓶瓶罐罐嘆息，或是對卸妝產品中的成分感到擔憂？

這正是 MANARA 曼娜麗化妝品社長岩崎裕美子希望解決的問題。

曾任日本廣告公司營業部長的她，因工作忙碌無暇保養，30 歲時臉上就佈滿斑點及細紋，肌膚年齡比實際年齡老上 10 歲。嘗試過無數保養品後，肌膚問題仍未獲得改善。更讓她震驚的是，市面上的洗臉產品竟含有和洗碗精相同的成分！

為了解決包含自己在內無數女性的肌膚煩惱，她決心辭職投入化妝品行業，親自走訪日本各地的化妝品製造廠，參與產品配方的研發。即使面對質疑，她依然堅持自己的理念，在無數次的開發試驗後，終於研發出第一代 MANARA 曼娜麗溫熱卸妝凝膠。經過多次改良，才成為了現在廣受日本女性歡迎的「MANARA 曼娜麗溫熱卸妝凝膠 按摩 PLUS」。

「MANARA 曼娜麗溫熱卸妝凝膠 按摩 PLUS」擁有以下 4 大特色：

• 溫感按摩 x 潔淨毛孔：溫熱效果能夠幫助打開毛孔，再加上簡單的按摩手法，讓清潔及美容成分迅速滲透到肌膚底層，深度清潔並滋潤肌膚。

• 6 大活顏精華＋91.3% 美容成分：富含 6 種活顏精華和高達 91.3% 的玻尿酸、蜂王漿精華、神經醯胺及膠原蛋白等多種美容成分，滋養肌膚的同時，幫助改善膚質，讓肌膚變得更加細膩光滑。

• 7 大無添加成分，敏感肌也適用：不含石油系介面活性劑、酒精、著色料、合成香料、礦物油等 7 種刺激性化學成分，即使是敏感膚質也可以放心使用。

• 洗卸保養 8 效合 1，省時又方便：集卸妝、清潔、角質護理、毛孔調理等多重功效於一體，一步到位省時又方便，後續保養更事半功倍。

想要擁有跟日本、韓國女生一樣的細膩無瑕肌，擺脫惱人的毛孔粗大問題，就選擇 MANARA 曼娜麗吧！